Body-Mind Centering® Workshops & Courses

Body-Mind Centering® Workshops and Classes taught by Practitioners, Teachers or Certified Somatic Movement Educators of Body-Mind Centering® who are professional members of the Body-Mind Centering® Association.

BODY-MIND CENTERING & MEDITATION (Friederike Tröscher und Arnd Riester)

Date: 20. April - 18. Mai, 2021
City: Köln
Teacher: Friederike Tröscher & Arnd Riester

Oft versuchen wir Zufriedenheit und Entspannung in einer rein spirituellen Übung zu finden.

Die Tendenz, mit dieser Methode den eigenen Körper zu ignorieren, kann uns zu körperlichen Schmerzen und emotionalem Kampf führen.

Das achtsame Durchdringen unseres leiblichen Körpers hilft uns, unsere Blockaden zu finden und damit Freundschaft zu schließen. Es erlaubt uns auch, die Untrennbarkeit der körperlichen und geistigen/emotionalen Bewegung zu erfahren und tiefer zu verstehen.

Der Körper an sich wird das Gefährt, das uns zu Erkenntnis führt.

Mit den Methoden von Body-Mind Centering und der Achtsamkeitsmeditation werden wir diesen Weg erkunden.

Das Seminar wird von Friederike Tröscher und Acharya Arnd Riester geleitet.

Informationen zu Friederike Tröscher www.bmc-ft.de
Kurzbiografie von Acharya Arnd Riester

Datum: 5 Abende vom 20. April-17. Mai 2021, jeweils 19:30-21h
Anmeldung direkt beim Shambhala Zentrum Köln
Kosten zwischen 150-200€

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